ΝΕΑ

Διαχείριση δύσκολων συναισθημάτων

ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΑΤΕ

Η ζωή μας είναι γεμάτη εμπειρίες, καλές-κακές, λειτουργικές και μη, σκοτεινές ή φωτεινές. Ο καθένας μπορεί να επιλέξει οποιοδήποτε επίθετο τον εκφράζει.
Όπως τις πέτρες που βρίσκουμε στην παραλία. Κάποιες είναι μεγάλες, μικρές, άσπρες, μαύρες. Kάποιες σε ενοχλούν στα πόδια, άλλες κάνουν ωραίο ήχο. Μαζί θα δουλέψουμε πώς να χτίζουμε αυτές τις πέτρες σε μια ισορροπία, κερδίζοντας πίσω την ψυχική μας ηρεμία. Την κάθε μια από αυτές τις πέτρες, χρειάζεται να της φερθούμε με προσοχή και ευλάβεια, έτσι όπως θα κάνουμε και με τη δική σου εμπειρία.